טיפול קוגניטיבי התנהגותי בפאניקה

טיפול בהפרעות פאניקה

טיפול תפיסתי התנהגותי (CBT) היא שיטת טיפול פסיכולוגי מועדפת להפרעת פאניקה. בגלל הגישה המוגבלת לטיפול זה, יש לספק אותה ביעילות הכלכלית המקסימאלית. מחקרים קודמים הראו שטיפול קצר מועד בשיטה באמצעות מחשב יעיל כמו טיפול ממושך של מטפל בשיטת CBT. כדי לבדוק ממצא זה גויסו למחקר אקראי 186 מטופלים שלקו בהפרעת פאניקה בשני אתרים בסקוטלנד ובאוסטרליה.

המטופלים חולקו לארבע קבוצות שקבלו 12 פגישות עם מטפל, או 6 פגישות עם מטפל, או טיפול עצמי באמצעות מחשב, או המתנה בפיקוח כקבוצת בקרה. במדידות שנערכו לאחר גמר הטיפולים נמצא שטיפול בן 12 פגישות היה טוב יותר מטיפול בן 6 פגישות, ותוצאת הטיפול העצמי באמצעות המחשב הייתה בין שני סוגי הטיפולים עם מטפל (טובה מהטיפול בן 6 פגישות ופחות טובה מהטיפול בן 12 פגישות). תוצאות כל הטיפולים לא השתנו במהלך 6 חודשי מעקב לאחר סיומם. המחקר מספק תמיכה בשימוש במחשב ככלי חדיש נוסף של טיפול שמצריך מחקרים נוספים. טיפול בהפרעות פאניקה בהחלט אפשרי בצורה ממוחשבת ומתקדת כיום.
Journal of Consulting and Clinical Psychology גיליון דצמבר 2003.